Lyngemetoden.
Du får 12 nye færdigheder under forløbet, som består af samtaler, videoundervisning, ugentlig personlig supervision samt skriftlige opgaver.
Lyngemetoden har dokumenteret effekt på, at forløbet mindsker stress angst og depression – og optimerer dit mindset. Hele 97 % af Lyngemetodens deltagere har oplevet overvældende, positive resultater.